BOOTCAMPS, KURSER OG FIRMA EVENTS

VI TILBYDER FORSKELLIGE BOOTCAMPS, FOREDRAG, KURSER OG EVENTS FOR VIRKSOMHEDER OG PRIVATE.

 ------------------------------------------..-----------------------------------------

FITNESS BOOTCAMP 1 & 2 OPSTARTER D.7. OKTOBER 2020.

KICK-START BOOTCAMP 1 STARTER D.29.JUNI OG KAN KØBES VED AT TRYKKE PÅ BOOTCAMP BILLEDET NEDERST PÅ SIDEN.

VI TILBYDER OGSÅ PERSONLIG TRÆNING, BOOTCAMPS, FOREDRAG, KURSER, TEAMBUILDINGFORLØB OG EVENTS PER EFTERSPØRGSEL:

 

FITNESS BOOTCAMPS:

INDEHOLDER: STYRKE, SMIDIGHEDS OG KONDITIONSTRÆNING

  • 4 UGER
  • 6 UGER
  • 8 UGER

 

WILLPOWER BOOTCAMPS:

INDEHOLDER: TEORI OM VILJETYRKE, ADFÆRDSPSYKOLOGI, MEDITATION, MENTAL TRÆNING OG FYSISK TRÆNING SOM I FITNESS BOOTCAMPEN SAMT KOSTPLAN OG KOSTVEJLEDNING

  • 4 UGER
  • 6 UGER
  • INTENSIV BOOTCAMP I DIN BY (5 DAGE)

 

PERSONLIG TRÆNING

1 TIME = 800KR

10 TIMER = 6000KR

 

FOREDRAG:

ØNSKER DIN VIRKSOMHED INSPIRATION OG REDSKABER TIL EN SUNDERE LIVSSTIL, BEDRE KOMMUNIKATION ELLER MERE VILJESTYRKE SÅ VÆLG MELLEM EN AF DISSE FOREDRAGSEMNER:

- OPBYG DIN VILJESTYRKE, SÅ DU KAN NÅ DIT MÅL

- TRANSAKTIONSANALYSE (KOMMUNIKATIONS VÆRKTØJ)

- SUNDHED OG TRÆNING

- MENTAL OG FYSISK BALANCE (STRESSHÅNDTERING)

 

TEAMBUILDING:

1,-2, ELLER 3-DAGS TEAMBUILDING EVENTS I NUUK ELLER I DE ROLIGE OMGIVELSER I KANG SKICENTER.

 

KURSUSFORLØB I KANG SKI CENTER:

AFHOLD JERES NÆSTE KOMPETENCEUDVIKLINGFORLØB I KANG SKICENTER ELLER HOS JERES VIRKSOMHED, VI TILBYDER LIGE NU:

FYSISK OG MENTAL BALANCE KURSUS, 4 DAGE:

Den røde tråd gennem de 4 dage handler om menneskets møde med det moderne liv.

 Afsættet er i videnskaben og med anvendelse afredskaber som biofeedback og biohacking, som er metoder til at måle og påvirke kroppens stresstilstand, kan vi få vores krop og sind i balance.

Dette i kombination med bevægelses og træningslære samt kost og ernæring, vil give jer stærke redskaber til at konvertere skadelig stress om til i stedet at være et stærkt redskab på vejen til fysisk og mental sundhed.

Kort fortalt vil I få redskaber til at:

  • Styrke jeres fysiske og mentale sundhed
  • Sikre et optimalt immunforsvar
  • Navigere i en foranderlig hverdag og verden
  • Træne fokus og koncentration
  • Udvikle viljestyrke og undgå selvsabotage
  • Optimere din søvn
  • Håndtere stress og følelsesmæssige udfordringer

Indhold er opbygget over teoretiske oplæg, gruppearbejde, bevægelse og selvfølgelig masser af udendørs og indendørs træning

KONTAKT OS FOR TILBUD OG MERE INFO

3 products
FITNESS BOOTCAMP 1
Regular price
1.500,00 kr
FITNESS BOOTCAMP 2
Regular price
1.500,00 kr
KICK-START BOOTCAMP
Regular price
2.999,00 kr